Průvodce

Aby masáž sedla hned napoprvé.

Krátký řád, který chrání vás i mě. Není to lékařská rada.

Předtím

  • Najíst se nejpozději hodinu a půl předem.
  • Přijít o pár minut dřív a bez spěchu.
  • Říct o bolesti, lécích na ředění krve, těhotenství, alergiích a čerstvé operaci.
  • Na výjezd nachystat místo zhruba dva metry na metr a půl.

Potom

  • Pít vodu a neplánovat hned těžký trénink.
  • Horká vana ani sauna hned po masáži není dobrý nápad.
  • Druhý den může být lehká únava svalů. To přejde.
  • Když bylo něco moc, nebo málo, řekněte to. Příště to srovnám.

Kdy masáž nedělám

  • Horečka, akutní infekce, opilost.
  • Podezření na trombózu, čerstvá rána, zlomenina, akutní zánět.
  • Onkologická léčba bez souhlasu lékaře.
  • Místo s kožním výsevem, křečovou žilou nebo čerstvou jizvou obejdu.

Storno a hygiena

Termín jde zrušit bez poplatku nejpozději 24 hodin předem, telefonicky nebo odpovědí na e-mail. Při pozdějším zrušení nebo když se klient nedostaví, může být účtována polovina ceny.

Prostěradlo a povlak měním po každém člověku. Lehátko dezinfikuji, ruce myji, mezi lidmi větrám.

Krémová masážní židle s plédem v světlé místnosti u okna